Trainingen
Trainingen:11 februari 2012: Haal meer uit jezelf, soepel omgaan met perfectionisme en faalangst
Omgaan met de emoties van je kind (ouderbegeleiding).
Levende standbeelden maken (interactieve workshop).
Nascholingstrainingen docenten basisonderwijs:
17 maart 2012: Handelen vanuit eigen kracht: meebewegen of begrenzen?
14 jan 2012: Maak gebruik van de verbeeldingskracht van leerlingen
Ook trainingen op maat zijn mogelijk, neem daarvoor contact op met Solbris.
Nascholingstrainingen docenten basisonderwijs
Solbris biedt diverse nascholingen voor docenten in het basisonderwijs, die los van elkaar te volgen zijn. De nascholingen kunnen ook gebruikt worden als tweeluik: de trainingen sluiten op elkaar aan. Als u allebei de trainingen wilt volgen verdient het aanbeveling te starten met nascholing I.
Nascholing I docenten basisonderwijs
17 maart 2012: Handelen vanuit eigen kracht: meebewegen of begrenzen?
Soms vraag de situatie in de klas om stevige begrenzing van de docent, maar op andere momenten kan een ‘zachtere aanpak’ juist wonderen doen. Zoals een docent die de leerlingen helpt te verwoorden wat er speelt in de klas of bij henzelf.Wanneer kies je voor het één en wanneer volg je de andere aanpak? En wat kun je doen als je geen grip meer op de leerlingen hebt? Hoe kun je het tij dan nog keren?
Met deze vragen gaan we aan de slag tijdens de nascholing. Aan de hand van praktijkvoorbeelden van de deelnemers gaan we in rollenspelen situaties naspelen die om een oplossing vragen. We kijken allereerst naar wat er speelt in het contact tussen de docent en de leerlingen; hoe is de sfeer? Hoe zijn de leerlingen binnengekomen? En hoe heb je zelf gereageerd als docent? Zit je nog in je eigen kracht? Wat is je lesopzet?
Vervolgens gaan we oefenen met hoe je het contact kan herstellen/optimaliseren tussen de docent en de leerlingen. Soms betekent dit dat de docent zich eerst dient in te leven in wat de (non-verbale) boodschap is van de leerlingen: hoe doe je dat op een constructieve manier, zonder dat je je lesdoel helemaal uit het oog verliest? Maar het kan ook zijn dat de situatie vraagt om een duidelijke begrenzing van de docent, dan oefenen we daar mee. Kun je duidelijk, maar toch vriendelijk blijven? Veel van de oefeningen en werkvormen zijn lichaamsgericht met aandacht voor de lichaamstaal.
De nascholing is bedoeld om te experimenteren met (nieuw) gedrag, maar er mag zeker ook gelachen worden. Het hoeft immers niet meteen ‘goed’ te gaan! Na afloop van de nascholing maakt Solbris een samenvatting van de bijeenkomst en stuurt deze per mail op naar de deelnemers.
Terug naar overzicht trainingen
Nascholing II docenten basisonderwijs:
14 jan 2012: Maak gebruik van de verbeeldingskracht van leerlingen.
Veel kinderen zijn tegenwoordig gevoelig voor de hoeveelheid prikkels die ze te verwerken krijgen. Dit kan leiden tot druk gedrag, onrust in de klas en een gebrek aan concentratie bij de leerlingen. De meeste van deze kinderen kunnen, indien een volwassene hier gericht naar vraagt, heel precies aangeven waar de onrust zich in hun lichaam bevindt en hoe dat voelt. Vaak geven kinderen dan uitleg op een heel beeldende manier; ze maken dan gebruik van hun verbeeldingskracht. Hetgeen hen vaak rust oplevert. Toch heb je als docent lang niet altijd tijd om individueel aandacht te geven aan onrustige leerlingen. Ook omdat dit ten koste gaat van de beoogde lesopzet.
Binnen de nascholing gaan we oefenen om te werken met wat er zich afspeelt in het ‘hier en nu’, om de leerlingen te helpen hier uiting aan te geven, zonder dat de docent de hele lesopzet hoeft te laten wijken. Een uitdaging dus!
De docent dient allereerst zelf goed in te kunnen schatten wat er speelt op groepsdynamisch niveau in een klas, voordat de docent de leiding kan nemen om de leerlingen aan te spreken. Vervolgens oefenen we met werkvormen die de verbeeldingskracht van de leerlingen prikkelen. Tenslotte kijken we weer naar de concrete situatie. Kunnen we een begin maken, met de leerlingen, om te verbeelden wat er speelt in het hier en nu? En kun je ergens in je achterhoofd houden wat je lesdoel is en hierop sturen?
Een inspiratiedag om met plezier de mogelijkheden van de verbeeldingskracht te verkennen en er mee te werken. Veel van de oefeningen en werkvormen zijn lichaamsgericht met aandacht voor de lichaamstaal. Na afloop van de nascholing maakt Solbris een samenvatting van de bijeenkomst en stuurt deze per mail op naar de deelnemers.
Terug naar overzicht trainingen
11 feb 2012: Haal meer uit jezelf: soepel omgaan met perfectionisme en faalangst
Van overdrive naar ontspannen focus
Een doel of een bepaald kwaliteitsniveau nastreven is een kwaliteit. Als je echter niet meer kunt ophouden met jezelf op te jutten, af te kraken of vaak zenuwachtig bent omdat je denkt dat 'het niet goed genoeg is', zit je in de val van perfectionistisch gedrag. Als je erg perfectionistisch bent zul je vaak merken dat je 'erg in je hoofd zit'. In deze training leer je om naast het denken ook meer te voelen/ervaren. Meer in je lichaam te zitten, waardoor je beter kan ontspannen en zo ook je beter kan concentreren. Als je iets meer (de controle) los laat bereik je vaak veel meer. En kun je meer genieten. Alleen hoe doe je dat?
Inhoud
Bij de training besteden we, spelenderwijs (!), aandacht aan de volgende vragen.
We werken met een voorbeeld uit je dagelijks leven. Een voorbeeld van iets dat je graag soepeler zou willen aanpakken. We kijken naar:
Wat doe je?
Wat denk je (wat zeg je tegen jezelf) ?
Wat voel je?
Wat vermijd je?Wat wens je?
Hoe kan je het anders doen?
Werkwijze
- indivueel gesprek om aandachtspunten voor 1-daagse helder te krijgen
- in training: aan de slag met standbeelden (theateroefening). Welke kanten in jou worden geraakt in het voorbeeld?
- oefeningen voor balans in denken en voelen. Op zoek naar je behoeften.
- spelen met subpersoonlijkheden, plezier maken met schaduwkanten en daar kwaliteiten ontdekken.
- rollenspel om te oefenen met nieuw gedrag; bv. wat zijn mijn grenzen en hoe geef ik die aan?
Praktische informatie
Duur training: 1 persoonlijk gesprek en 1 zaterdag van 10.00-16.00 uur.Kosten: €140 (inclusief BTW).
De training vindt met een kleine groep deelnemers plaats in Utrecht.Voor koffie, thee en koekjes wordt gezorgd.
Omgaan met de emoties van je kind (ouderbegeleiding)
Kinderen met een ontwikkelingsproblematiek hebben vaak problemen met
het uiten van hun emoties. Dit kan zich vertalen in druk gedrag, of
juist dat een kind zich terug trekt. Of dat een kind veel driftbuien heeft. Bij de cursus kijken we wat
je als ouder kan doen om je kind hierin te begeleiden.
Voor wie
Voor ouders van een kind (leeftijd 6-12 jaar) met een ontwikkelingsproblematiek zoals ADHD of autisme.
Inhoud van de cursus
- inzicht in hoe je kind de wereld waarneemt,
- de emoties die daarbij een rol spelen
- en het effect van deze emoties op het gedrag van je kind.
- welke emoties roept het gedrag van je kind bij de ouder op?
- verbeteren van de interactie tussen ouder en kind.
- oefenen met in goede banen leiden van de emoties van het kind.
Werkwijze
- werken met praktische voorbeelden van deelnemers
- lichaamsgerichte oefeningen om emoties bij zichzelf en de ander te herkennen en te ervaren
- nieuw gedrag aanleren om de onderlinge communicatie te verbeteren
- samenwerken en ervaringen uitwisselen met andere deelnemers
Praktische informatie
In september 2011 volgen nieuwe data voor de training.
Terug naar overzicht trainingen
Levende standbeelden maken
(interactieve workshop)
Voor wie?
Voor bijvoorbeeld vrijwilligers bij een studiedag, voor mantelzorgers of docenten, e.a.
Inhoud
In kaart brengen van de gevoelens en opvattingen die spelen rondom een bepaald thema (zoals: "De ideale mantelzorger"). En de uitwisseling hierover bevorderen op een speelse manier.
Werkwijze
- deelnemers maken fysieke standbeelden over gekozen thema.
- er ontstaan individuele- en groepsstandbeelden.
- optimaliseren van de standbeelden; "Wat maakt het beeld sterker/toegankelijker?"
Data en kosten
De workshop kan dienen als opwarmer binnen een bestaand programma en duurt dan ongeveer een uur. Er zijn ook mogelijkheden voor meer reflectie, verdieping en aanvullende theorie.
De kosten zijn afhankelijk van de duur en groepsgrootte. U kunt hierover contact opnemen met Solbris.